Oslo · Gratis · Konfidensielt

Snakk med noen
som virkelig lytter.

Uansett hva du sliter med — psykisk helse, feil miljø, familie eller ensomhet — trenger du ikke å bære det alene. Vi er her.

💬 Helt gratis · Ingen venteliste · Du bestemmer selv hva du deler

Hva er Chat Buddy?

Vi hjelper unge videre — til det livet de drømmer om.

Chat Buddy er en organisasjon i Oslo som kobler unge mellom 13 og 30 år med profesjonell støtte. Psykologer, sosialarbeidere og frivillige som faktisk forstår hva du går gjennom. Vi er der fra første kontakt til du er trygt på den andre siden.

Les mer om oss
Vi hjelper deg med

Uansett hva du sliter med

🧠

Psykisk helse

Angst, depresjon, ensomhet. Vi lytter og kobler deg med fagfolk.

🚪

Feil miljø

Vil du ut av noe? Vi dømmer ikke — vi hjelper deg videre.

🏠

Familie

Vanskelig hjemme? Du trenger ikke tåle det alene.

🤝

Fellesskap

Føler du at du ikke hører til? Vi finner trygge arenaer for deg.

🗺️

Fremtid

Skole, jobb, plan — vi hjelper deg å finne din vei.

💬

Noen å snakke med

Noen ganger trenger du bare å bli hørt. Vi er her.

Slik fungerer det

Fra første melding til ny start

1

Du tar kontakt

Send én melding — ingen spørsmål du må svare på med en gang.

2

Vi lytter

En fagperson snakker med deg, uten å dømme, i ditt tempo.

3

Vi matcher deg

Vi kobler deg med psykolog, sosialarbeider eller riktig tilbud.

4

Vi følger deg hele veien

Vi gir deg ikke opp. Vi er der til du er trygt på den andre siden.

Start her →
Trenger du hjelp akkurat nå?

Du er ikke alene.

Går du gjennom noe tøft? Du trenger ikke vite hva du vil si — bare ta kontakt. Vi lytter, og hjelper deg videre.

Chat eller send melding →
Bli frivillig

Vi trenger deg

Pensjonister, studenter og vanlige folk — alle som vil bidra til et mer inkluderende Oslo. Én time kan utgjøre hele forskjellen.

👴 Pensjonist Du har erfaring — det er gull verdt.
🎓 Student Bidra mellom studiene.
🙋 Alle andre Har du lyst? Det er nok.
Meld deg som frivillig →